Shrink ~คลินิกสุขภาพใจของจิตแพทย์โยวาอิ~

Shrink ~คลินิกสุขภาพใจของจิตแพทย์โยวาอิ~

Shrink ~คลินิกสุขภาพใจของจิตแพทย์โยวาอิ~ เป็นการ์ตูนที่เล่าเรื่องราวเกี่ยวกับสุขภาพจิต ผ่านมุมมองของ โยวาอิ จิตแพทย์ผู้เปิดคลินิกเล็กๆ ที่มีความตั้งใจอยากช่วยเหลือผู้คนที่กำลังเผชิญกับปัญหาทางใจ โดยมีผู้ช่วยอีกหนึ่งคนคอยทำงานด้วยกัน

โยวาอิเป็นคนที่ดูใจดี อ่อนโยน และชอบยื่นมือเข้าไปช่วยเหลือคนที่กำลังลำบาก แต่ละตอนจะพาเราไปรู้จักกับคนไข้ที่มีปัญหาแตกต่างกันไป ตั้งแต่คนที่มีอาการแพนิกจากการทำงาน คนที่กำลังเผชิญกับโรคซึมเศร้า ไปจนถึงคนที่มีความผิดปกติทางพัฒนาการ ซึ่งบางครั้งพฤติกรรมที่เราเห็นจากภายนอกก็อาจไม่ได้เป็นอย่างที่เราคิด

อ่านแล้วรู้สึกว่าเป็นเรื่องที่ใกล้ตัวมาก เพราะคนใกล้ตัวเราเองก็เคยมีอาการคล้ายแพนิก ทั้งหัวใจเต้นเร็วและรู้สึกเหมือนกำลังจะตาย แต่เมื่อไปหาหมอทั่วไปกลับตรวจไม่พบความผิดปกติ ตอนแรกก็คิดว่าอาจเป็นเพราะหลอดเลือดตีบ จึงลองตรวจอัลตราซาวนด์หัวใจ แต่ผลก็ออกมาปกติ

ส่วนตัวเราเอง เมื่อไม่นานมานี้ก็เคยมีอาการหัวใจเต้นเร็ว มือสั่น และเป็นต่อเนื่องตลอดทั้งวัน กว่าจะหายก็ต้องนอนหลับไปจนถึงวันรุ่งขึ้น พอได้อ่านการ์ตูนเรื่องนี้จึงรู้สึกว่ามีประสบการณ์บางอย่างที่เชื่อมโยงกับเนื้อหา และทำให้เราหันมาสนใจเรื่องสุขภาพจิตมากขึ้น

สิ่งที่ชอบคือการ์ตูนทำให้เราได้เข้าใจว่าปัญหาสุขภาพจิตไม่ได้เป็นเรื่องไกลตัว และคนที่กำลังเผชิญกับปัญหาเหล่านี้ก็ไม่ได้จำเป็นต้องแสดงอาการให้คนอื่นเห็นอย่างชัดเจนเสมอไป บางคนอาจดูร่าเริง ใช้ชีวิตได้ตามปกติ แต่ภายในกลับกำลังต่อสู้กับอะไรบางอย่างอยู่ หรือบางพฤติกรรมที่เราเคยมองว่าเป็นนิสัยไม่ดี ก็อาจมีสาเหตุอื่นซ่อนอยู่

รู้สึกดีที่มีการ์ตูนแนวนี้ออกมา เพราะนอกจากจะช่วยให้คนทั่วไปเข้าใจผู้ที่มีปัญหาสุขภาพจิตมากขึ้นแล้ว ยังอาจช่วยให้คนที่กำลังมีอาการผิดปกติได้ลองสังเกตตัวเอง และไม่รู้สึกกลัวที่จะไปพบจิตแพทย์มากเกินไปด้วย

โดยรวมเป็นการ์ตูนที่อ่านได้เพลินและมีประโยชน์ ทำให้เราได้เรียนรู้เรื่องสุขภาพจิตผ่านเรื่องราวของตัวละคร พร้อมทั้งชวนให้กลับมาทำความเข้าใจตัวเองและคนรอบข้างมากขึ้น ใครที่สนใจเรื่องสุขภาพจิต หรืออยากอ่านการ์ตูนที่มีทั้งความบันเทิงและสาระ เล่มนี้ก็เป็นอีกเรื่องที่น่าลองอ่าน ผู้เขียน : Jin Nanami
สำนักพิมพ์ : Dexpress
ไทย : ออกถึงเล่ม 3
ญี่ปุ่น : 18 เล่ม ยังไม่จบ
.
Shrink
Shrink ~Psychiatrist Yowai~
Shrink ~Seishinkai Yowai~
Shrink: Psychiatrist Yowai
Shrink〜精神科医ヨワイ〜
シュリンク～精神科医ヨワイ～
슈링크 -정신과 의사 요와이-
.
#รีวิวหนังสือ #แนะนำหนังสือ #รีวิวมังงะ #รีวิวการ์ตูน #QEDรีวิวหนังสือ